Empezando correctamente
La lactancia materna es la manera natural y fisiológica de alimentar a los bebés, la leche humana se hizo específicamente para ellos. Las fórmulas a partir de la leche de vaca o soya (la mayoría de ellas) son sólo superficialmente similares, y la publicidad que dice lo contrario es engañosa. La lactancia materna debe ser fácil y libre de problemas para la mayoría de las madres. Un buen comienzo ayuda a asegurar que la lactancia materna sea una experiencia feliz para la madre y el bebé.
La gran mayoría de las madres son perfectamente capaces de amamantar a sus bebés exclusivamente durante cuatro a seis meses. De hecho, la mayoría de las madres producen más de la suficiente leche. Aquí están algunas maneras de cómo la lactancia puede ser más fácil:
1. El bebé debe estar en el seno inmediatamente después de su nacimiento.
De hecho, la investigación ha demostrado que, dada la oportunidad, los bebés a sólo unos minutos de haber nacido, a menudo rastrean el pecho de la madre desde el abdomen, y empiezan con la lactancia materna por sí mismos. Este proceso puede tardar hasta una hora o más, pero la madre y el bebé se deben pasar este tiempo juntos para empezar a aprender uno del otro. Este proceso no toma ningún esfuerzo de la madre, y la excusa de que no se puede hacer porque la madre está cansada después del trabajo es una tontería, pura y simple. Por cierto, los estudios también han demostrado que el contacto de piel a piel entre la madre y el bebé, es como generar una cálida incubadora.
2. La madre y el bebé deben estar juntos en la habitación.
No hay absolutamente ninguna razón médica por la cual una madre saludable tenga que estar separada de su bebé, incluso por períodos cortos de tiempo. Los servicios de salud de rutina que tienen las separaciones entre madres y los bebés después del nacimiento ya han pasado de moda, y las razones para la separación a menudo tienen que ver con dejar saber quién manda (el hospital, clínica etc.) y quien no (los padres). A menudo existen falsas razones para la separación.
No hay pruebas que indiquen que las madres que están separadas de sus hijos están mejor descansadas. Las madres y los bebés aprenden a dormir en el mismo ritmo. Las madres y los bebés deben ser alentados a dormir uno al lado del otro en el hospital. De esta forma, la lactancia materna será más relajante y no agotadora.
3. Pezones artificiales no deben administrarse al bebé.
Parece que hay cierta controversia acerca de si la "confusión del pezón" existe. Los bebés aceptarán el método que les dé un flujo rápido de fluidos y pueden rechazar otros que no lo hagan. Así, en los primeros días, cuando la madre está produciendo sólo un poco de leche (como es la intención de la naturaleza), y el bebé recibe una botella de la que sale un flujo rápido, se tiende a preferir el método de flujo rápido.
4. Ninguna restricción sobre la duración o la frecuencia de amamantar.
Es normal que un bebé que no obtuvo la cantidad de leche necesaria durante su succión busque de nueva cuenta el pecho de la madre. No debes restringir el consumo de leche a tu bebé ni disponerle de un tiempo específico para que coma.
5. Los suplementos de agua, el azúcar, o la fórmula rara vez son necesarias.
La mayoría de los suplementos podrían evitarse si se consigue que el bebé pueda tomar el pecho correctamente y obtener la leche que está disponible. Son raras las indicaciones para la administración de suplementos, pero generalmente los suplementos son sugeridos por conveniencia del personal del hospital. El mejor suplemento es tu propio calostro. Puede ser mezclado con agua de azúcar si no eres capaz de expresar mucho en la primera vez. La fórmula casi nunca es necesaria en los primeros días.
6. Una buena succión es crucial para el éxito.
Esta es la clave para el éxito de la lactancia materna. Lamentablemente, muchas madres también están siendo "ayudadas" por personas que no saben lo que es un buen pestillo.
Antes de salir del hospital, debe ser demostrado que tu bebé succiona en forma adecuada, y que actualmente se encuentra recibiendo la leche de la mama. Si tú y el bebé salen del hospital sin saber esto, busca ayuda rápidamente.
