¿Cuándo puedes quedar embarazada? Esa es la gran pregunta que cada pareja se hace en el momento en que intentan concebir. Tal vez has estado tratando durante algún tiempo, pero hay algunos mitos engañosos. Obtén los hechos en este artículo.

¿Sabes cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales, si quieres quedar embarazada?

Pregunta: ¿Cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales para quedar embarazada?

Respuesta: Hay un sinfín de desinformación que existe sobre cuándo puedes quedar embarazada y cuando no. En la escuela, en las clases de educación sexual, muchas de nosotras recordamos que nos decían que podíamos quedar embarazadas si teníamos relaciones sexuales en cualquier momento durante nuestro ciclo. Decir a las adolescentes que pueden quedar embarazadas en cualquier momento puede ser una manera eficaz de alentar a esperar a tener relaciones sexuales, pero la información está lejos de ser exacta.

Para quedar embarazada, hay que tener sexo antes de ovular. Teniendo como días mas fértiles, de dos a tres días antes de la ovulación. Pero, ¿cómo vas a saber cuándo vas a ovular? ¿Cuándo y con qué frecuencia debes de tener relaciones sexuales si deseas quedar embarazada?

Predicción de la ovulación y el mito del día 14:

Algo a menudo escuchado, incluso en los médicos, es que la ovulación ocurre el día 14 del ciclo menstrual (tomando en cuenta que el día 1 es el primer día de la menstruación). Algunas mujeres escuchan esto y deciden tener relaciones sexuales el día 14. El problema es que muchas mujeres no ovulan en el día 14 de su ciclo. La ovulación puede ocurrir tan pronto como el día 10 y a más tardar como el día 20 (o incluso más tarde, sobre todo si tus ciclos son irregulares).

Entonces, ¿cómo se puede predecir cuándo se ovula? Hay muchos métodos disponibles, incluyendo el uso de kits para predecir la ovulación o el seguimiento de la temperatura corporal basal. Pero se debe tener conciencia de que existen ventajas y desventajas de estos métodos.

Pero las investigaciones dicen que el mejor día para tener relaciones sexuales cuando se quiere quedar embarazada, es el día en que el moco cervical es más fértil. El moco cervical fértil es flujo del cuello uterino que se asemeja a la clara de huevo cruda, y normalmente aparece en los días previos a la ovulación.

El uso del moco cervical para lograr el embarazo:

Un estudio de investigación realizado en la Universidad de Carolina del Norte en Estados Unidos comparó la diferencia entre guiarse sobre la temperatura basal corporal o sobre los cambios en el moco cervical con el fin de que la relación sexual concluya en un embarazo.

Lo que descubrió fue que, independientemente de qué día se produjo efectivamente la ovulación, el embarazo es más probable que suceda si la pareja había tenido relaciones sexuales en un día fértil, cuando el moco cervical estaba presente. Esto puede ocurrir debido a que el moco cervical ayuda a los espermatozoides a sobrevivir a lo largo de la sesión. Sin embargo, hay otras razones por las cuales esperar el día fértil, puede no ser la mejor manera de quedar embarazada.

¿Por qué la espera de la ovulación no es la mejor idea?

A veces estamos tan obsesionados en tener relaciones sexuales en el momento adecuado, que se llega a descuidar dicho acto en otros tiempos del ciclo. El sexo comienza a sentirse más como una tarea, y cada vez menos es concebido como un acto de amor y conexión interpersonal. Esto puede añadir mucho estrés a la relación.

Si intentas tener relaciones sexuales sólo cuando ovulas, lo más probable es que pierdas tu oportunidad. Si estás esperando continuamente las señales de la ovulación, puedes perderlas de vista o pasarlas inadvertidas.

Las investigaciones dicen que existe una gran posibilidad de quedar embarazada si tienes relaciones sexuales durante los seis días anteriores a la ovulación. Si tienes relaciones sexuales de dos a tres veces a la semana, independientemente de los signos de fertilidad, es muy probable que tengas relaciones sexuales al menos una vez durante este periodo de seis días. Practicar dicha técnica resulta menos estresante que estar programando las relaciones sexuales para ciertos días en particular.

Además, los estudios de investigación han demostrado que después de 10 días de abstinencia, la calidad del esperma y la cantidad es mucho menor. La cantidad y calidad del esperma es mayor después de uno o dos días de abstinencia.

Si estas esperando tener relaciones sexuales hasta que haya signos de la ovulación, y no han tenido relaciones sexuales durante varios días antes, el esperma que proporciona tu pareja puede no ser tan fértil. Tú podrás estar en tu momento más fértil, pero para el no será su mejor momento.