La vitamina B3 puede mejorar la erección
Una de las grandes preocupaciones que tienen los hombres es la disfunción eréctil, enfermedad que dificulta mantener la erección en el acto sexual. Aunque la disfunción eréctil es un problema físico, se ha comprobado que esta enfermedad daña gravemente la autoestima de los hombres, elevando el riesgo de sufrir estrés y depresión.
Afortunadamente, un estudio realizado por investigadores del Chinese University of Hong Kong encontró que la vitamina B3 es capaz de mejorar la erección de los hombres, lo cual sería de gran ayuda para todos los que sufren de disfunción eréctil.
La vitamina B3 también conocida niacina es un compuesto que se encuentra en la carne de pollo, el pescado, la nuez, el frijol y otras legumbres. Estudios anteriores han vinculado la vitamina B3 con un mejor funcionamiento del flujo sanguíneo, aspecto vital para el mantenimiento del sistema cardiovascular.
En el estudio, los investigadores estudiaron a dos grupos de hombres que sufrían disfunción eréctil y colesterol. Al primer grupo se le dio una píldora con 1500 mg de vitamina B3, mientras que el segundo grupo solo tomaría un placebo. Ambos grupos tomarían la píldora y el placebo durante 12 semanas.
Además de tomar la vitamina B3 y el placebo, se les pidió a los participantes que describieran como eran sus erecciones, en especial si eran más resistentes y duraderas durante el acto sexual.
Los hombres que tomaron la vitamina B3 tuvieron erecciones más resistentes y duraderas
Al comparar la información se encontró que los hombres que tomaron la vitamina B3 tuvieron erecciones más resistentes y duraderas que los participantes que solo consumieron el placebo. Incluso, los hombres que sufrían de disfunción eréctil severa señalaron que la vitamina B3 mejoró notablemente su erección.
Según el estudio, la vitamina B3 aumenta el diámetro de ciertos capilares que se encuentran en el pene, mejorando la circulación de la sangre en ese órgano y, en consecuencia, mejora la erección.
El doctor Chi-Fai Ng, principal autor del estudio, señala que los resultados obtenidos en el estudio muestran que el uso de la vitamina B3 es eficaz para el tratamiento de la disfunción eréctil en hombres que sufren de colesterol alto.
Si bien es cierto que el estudio arrojó resultados optimistas, es importante que los hombres no compren suplementos de la vitamina B3 ya que pueden agravar su salud, así lo considera Larry Lipschultz, urólogo del Baylor College of Medicine, quien considera que los suplementos vitamínicos contienen menos gramos de los que indica la etiqueta.
Asimismo, Lipschultz señala que antes de usar la vitamina B3 es necesario que el paciente que sufre de disfunción eréctil se atienda con un médico, ya que esta enfermedad es un indicio de que el funcionamiento del corazón se encuentra debilitado.
Sin duda, los resultados abren una nueva oportunidad para crear un tratamiento eficaz para manejar la disfunción eréctil, enfermedad que todos los hombres son proclives a padecer en la vejez.
