El corazón es un músculo que está diseñado para bombear un suministro constante de sangre en todo el cuerpo. El corazón bombea la sangre que es baja en oxígeno hacia los pulmones, donde reciben más oxígeno.

Hay dos medidas utilizadas para evaluar la presión arterial:

* Presión sistólica es la presión sanguínea que se ejerce cuando el corazón late y las fuerzas de sangre en todo el cuerpo.
* Presión diastólica es la medida de la presión arterial cuando el corazón descansa entre latidos.

La presión arterial se define como la cantidad de presión ejercida sobre las paredes de las arterias como la sangre se mueve a través de ellos. Se mide en milímetros de mercurio (mmHg). Tanto la presión sistólica y diastólica se miden presiones, y estas cifras son por lo general representado con la presión sistólica en primer lugar, seguida de la presión diastólica.

Por lo tanto, si tu médico de cabecera dice que tu presión sanguínea es «120 más de 80 ', o 120/80mmHg, lo que significa es que tienes una presión sistólica de 120mmHg y una presión diastólica de 80mmHg.

La presión arterial alta (hipertensión)

La presión arterial alta (hipertensión) es generalmente definida como un sostenido de la presión arterial 140/90mmHg o superior.

La presión arterial alta a menudo no causa síntomas o problemas inmediatos, pero es un importante factor de riesgo para el desarrollo de una enfermedad cardiovascular grave (condiciones que pueden afectar a la circulación de la sangre en todo el cuerpo), como un accidente cerebrovascular o enfermedad del corazón.

Si tienes presión arterial alta, tu corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre alrededor de tu cuerpo. Con el tiempo, esto puede debilitarlo. Además, el aumento de la presión puede dañar las paredes de tus arterias, que puede resultar en un bloqueo o causa de que la arteria sangre (hemorragia). Ambas situaciones pueden causar un accidente cerebrovascular.

¿Quién se ve afectado por la presión sanguínea alta?

La presión arterial alta es común, con el 40% de los adultos en Europa con la condición. El número de personas que tienen presión arterial alta aumenta con la edad. Por razones que no son del todo entendidos, las personas de Afro-Caribe y Asia Meridional (India, Pakistán y Bangladesh), los orígenes son más propensos a desarrollar presión arterial alta que otros grupos étnicos.

En el 95% de los casos, no hay una sola razón identificable para un aumento de la presión arterial. Sin embargo, todas las pruebas disponibles muestran que tu estilo de vida desempeña un papel importante en la regulación de tu presión arterial. Los factores de riesgo para la presión arterial alta incluyen:

* Edad.
* Consumo excesivo de alcohol.
* La mala dieta.
* Falta de ejercicio.
* Obesidad.

La presión arterial elevada puede ser tratada o evitarse haciendo cambios en tu estilo de vida, tales como hacer ejercicio con más regularidad, comer una dieta más saludable y la reducción en el consumo de alcohol. Medicamentos están también disponibles que pueden ayudar a disminuir tu presión sanguínea.