Muchos casos de síndrome de piernas inquietas (SPI) son leves y no requieren tratamiento. SPI leve se puede mejorar haciendo algunos cambios de estilo de vida simple. Sin embargo, si los síntomas son más severos, la condición puede ser tratada mediante una combinación de cambios de estilo de vida y medicamentos. Si se diagnostica SPI, debes discutir las opciones de tratamiento con un médico.
Estilo de Vida
Hay una serie de cambios de estilo de vida que pueden ayudar a aliviar los síntomas del síndrome de piernas inquietas:
- Evita estimulantes como la cafeína, el tabaco y el alcohol.
- Deja de fumar.
- Tome regular, ejercicio diario (aunque no cerca de la hora de acostarse). Establecer un patrón regular de dormir y para levantarte e ir a la cama a la misma hora cada día, no tomes siestas durante el día, teniendo tiempo para descansar antes de ir a la cama, y evitar estimulantes, como cafeína, cerca de la hora de acostarte.
- Evitar cualquier medicamento que desencadena los síntomas del síndrome de piernas inquietas
Otros métodos de alivio de los síntomas leves SPI incluyen:
- Estirar y masajear las extremidades.
- La aplicación de algo caliente, o frío, que comprima los músculos de las piernas.
- Tomando un baño caliente en la noche.
- Leer o ver la televisión para distraer tu mente.
Medicación
Si los síntomas son graves, y están por encima de los cambios de estilo de vida, un médico puede sugerir intentando medicación.
Se recomienda solamente utilizar medicamentos autorizados, significa que es un medio seguro y eficaz forma de tratamiento.
Los medicamentos que no están autorizados no son necesariamente peligrosos, y pueden ser prescritos si un profesional de la medicina será de beneficio para ti, sin causar daño.
La medicina sin licencia puede darse porque no hay suficiente interés comercial en la comercialización del tratamiento, o porque está a la espera de la aprobación de una licencia.
Agonistas de la Dopamina
Agonistas de la dopamina son la forma más común de la medicación utilizada para tratar el síndrome de piernas inquietas. Este tipo de medicación es a veces también se usa para tratar la enfermedad de Parkinson. Sin embargo, debes tener en cuenta que si tienes SPI, no tienes un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson.
Sólo dos agonistas de la dopamina tienen licencia para tratar el síndrome de piernas inquietas.
Como con la mayoría de las formas de medicación, agonistas de la dopamina pueden causar efectos secundarios, tales como:
- Náuseas
- Vómitos
- Mareo
- Somnolencia
- Indigestión
- Confusión
Si necesitas medicación para el tratamiento de SPI, debes discutir las opciones con un médico, y sopesar los beneficios contra los posibles efectos secundarios.
Agonistas de la Dopamina
Los agonistas de la dopamina pueden causar muy graves efectos secundarios, como inflamación, engrosamiento y cicatrización del tejido de revestimiento del abdomen, el corazón y los pulmones, mejor conocida como fibrosis.
Otros Medicamentos
Si los agonistas de la dopamina no tienen éxito en el tratamiento del síndrome de piernas inquietas, un número de otros medicamentos que se utilizan a veces como la carbamacepina, gabapentina, fuertes analgésicos, y benzondiazepines.
Anemia
Si SPI es por causa de anemia por deficiencia de hierro, tomando tabletas de hierro puedes ayudar a reducir los síntomas. Si el embarazo es la causa del SPI, los síntomas suelen desaparecer dentro de cuatro semanas después del nacimiento.
