¿Qué tan común es el transtorno de adaptación?

El trastorno de adaptación es muy común y puede afectar a cualquier persona, independientemente de su sexo, edad, raza o estilo de vida. Aunque un trastorno de adaptación puede ocurrir a cualquier edad, es más común, a veces en la vida cuando se producen grandes transiciones, como la adolescencia, la mitad de la vida y la vejez.

Detección del trastorno de adaptación

Si se sospecha que se padece de un trastorno de adaptación, debe consultarse a un médico de inmediato. Si los síntomas están presentes, tu médico realizará un examen físico completo y hará preguntas acerca del historial médico. Aunque no hay imágenes o pruebas de laboratorio para diagnosticar específicamente un trastorno de adaptación, el médico puede usar algunas pruebas extras, como exámenes de sangre o de rayos X, para descartar la enfermedad física como la causa de los síntomas.

El médico también buscar otras enfermedades mentales, como trastorno de estréspostraumático, depresión mayor o un transtorno de ansiedad; éste basa un diagnóstico de trastorno de adaptación en su informe de la intensidad y la duración de los síntomas. En general, un trastorno de adaptación se sospecha si el nivel de angustia es más intenso que los que normalmente se espera, dado el estrés, o si los síntomas interfieren con el funcionamiento normal.

Si se sospecha un trastorno de adaptación, tu médico puede referirlo a un psiquiatra o psicólogo, profesionales de la salud mental que estén especialmente capacitados para diagnosticar y tratar las enfermedades mentales.

Tratamiento del Trastorno de Adaptación

La psicoterapia es el tratamiento más común para un trastorno de adaptación. La terapia ayuda a la persona entender la forma en que el estrés ha afectado tu vida. También ayuda a la persona a desarrollar mejores habilidades de afrontamiento. Grupos de apoyo también pueden ser útiles al permitir que la persona examine sus preocupaciones y sentimientos con personas que hacen frente con la misma tensión. En algunos casos, los medicamentos pueden ser utilizados para ayudar a controlar los síntomas de ansiedad o problemas para dormir.

Si hay síntomas de trastorno de adaptación, es muy importante buscar atención médica. Pueden desarrollar depresión mayor si el tratamiento para el trastorno de adaptación no es solicitada. Además, un problema de abuso de sustancias puede provocar problemas a su vez, si el alcohol o las drogas crees que te ayudarán a hacer frente al estrés y la ansiedad.

La mayoría de las personas con trastorno de adaptación se recupera completamente. De hecho, una persona que se trata de un trastorno de adaptación puede aprender nuevas habilidades que realmente le permitan funcionar mejor que antes los síntomas comenzaron.

Prevención del Trastorno de Adaptación

No se conoce ninguna manera de prevenir un trastorno de adaptación. Sin embargo, el apoyo familiar y social puede ayudar a una persona en particular en un trabajo estresante situación o acontecimiento. La mejor prevención es el tratamiento precoz, el cual que puede reducir la gravedad y la duración de los síntomas.